先日の休みにぷら〜と奈良に出かけてきました。去年の春まで四国にいた私は大阪までは出向いていましたが奈良は修学旅行以来！！せっかく関西に住んでいるのだからと思い奈良まで一人観光です(*^_^*)訪れた場所は奈良公園、東大寺、春日大社、平城宮跡です。…

昨日家をそうじしてたら、ダンベルがでてきました。 今日から筋トレスタートします！ 目指せ,ケイン・コスギ！ 3日坊主になりませんように。 ただいまの体脂肪率22.2%、63ｋｇで軽度肥満。 がんばります。獣医：藤井