秋といえば・・・

読書！

食欲！

スポーツ！

・・・の秋ですね！！

この秋はこの3つの目標(?)を
達成するべく、日々頑張っております。

読書は・・・
1ヶ月に4冊読む！(今決めました。笑)
もちろんマンガ・雑誌抜きで＾＾；

食欲は・・・
最近はさつまいも・クリ・カボチャ
などの秋の食材を、お弁当に入れるように
心掛けています。
お菓子も作りたいんですが、なかなか・・・

一番の問題はスポーツ・・・
何をしたらいいのか分からず
1ヶ月がすぎております。。

何かよい方法があれば
ぜひ教えて頂きたいものです・・

毎年やってくる季節でも
何か目標を考えて過ごすと
より充実するかもしれませんね！

看護師：丸山